下蹲举和挺举
相关问题解答
1、挺举时的蹲姿分为哪两种?-
答：[最佳答案] 挺举,正如挺举这一名称所表现的那样,挺举分成两个独立的动作.下蹲举的过程要求选手将杠铃从举重台举过肩膀,同时成蹲姿,而后站起.杠铃可沿大腿和膝盖滑动,但在未到达最后状态前不得触及胸部.选手可将杠铃停在锁骨或胸部乳头上方,然后并腿成站姿,再完成举铃过头的过程.站立稳定并且杠铃位置稳定后,选手屈膝分腿的同时将杠铃举到手臂垂直伸展的高度.然后选手将脚并拢等待裁判示意. 挺举时的蹲姿分为一字补和弓步两种~区别在运动员蹲姿上挺的时候!一字步即为两脚并排弯曲下蹲成一字形,而弓步指两腿一前一后成马步下蹲! 如今的大部分选手都采用弓步的蹲法!
2、举重中的抓举和挺举是虾米意思,有区别么?-
答：[最佳答案] 我是搞举重的,上面讲的都是对的,我也不多说,就是抓举的成绩要比挺举的差,原因就在手握杠铃的宽窄, 握的宽的是抓举,握的宽支撑就弱,而挺举握的窄支撑就会有力...
3、介绍举重~~~~急(跪求)-
答：[最佳答案] 举重起源于古代人类的生产劳动实践.埃及的举沙袋,古巴的举石,中国的举鼎、石担等,距今已有4000年的历史.现代举重运动始于18世纪的欧洲,英国伦敦的马戏班常有举重表演.19世纪初,英国成立举重俱乐部.最初杠铃两端是金属球...
4、抓举和挺举的规则抓举和挺举什么意思为什么有抓举和挺举抓举和挺举哪个吃力抓举和挺举示意图下蹲挺举和弓步举抓举和挺举的区别下蹲举和箭步举抓举和挺举的图解挺举和抓举的区别抓举和挺举哪个更难挺举和抓举的规则抓举和挺举的正确方法抓举和挺举哪个难抓举和挺举是啥意思抓举和挺举是一起的吗抓举和挺举有啥区别举重只有抓举和挺举的区别下蹲挺举下蹲式挺举和箭步蹲图片抓举和挺举必须用双手吗举重为什么分抓举和挺举挺举下蹲挺只有中国队吗抓举和挺举哪个是真实质量挺举和抓举算两块金牌吗抓举和挺举视频抓举和挺举的世界纪录抓举和挺举世界纪录挺举和抓举哪个容易抓举和挺举的规则举重什么是试举和挺举为什么有抓举和挺举require(["//search.sogoucdn.com/vrfly/wap/dist/js/vr/tpl30010081_0cd9f05.js"],function(vr){vr('30010081','\${i}','\${t}',true,false,'4','1');},window.sogou&&window.sogou.vr&&window.sogou.vr.makeModuleLog&&window.sogou.vr.makeModuleLog('30010081'));window.__endFoureR__=Date.now();抓举和挺举的区别是什么啊?具体一点-
答：[答案] 挺举:运动员以两个分解的动作把杠铃举过头顶.先将杠铃放置于身体重心的水平线上,屈腿预蹲,将杠铃提起,经过胸前将杠铃置于肩上,然后站立;然后是两手握杠,曲臂,下颌与杠平,直臂推起,动作完成. 抓举比赛中,要求选手伸直双臂,...
5、挺举和抓举的区别有哪些呢?-
答：[最佳答案] 抓举:运动员将杠铃平行的放在两小腿前面,两手虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直. 挺举:运动员以两个分解的动作把杠铃举过头顶.先将杠铃放置于身体重心的水平线上,屈腿预蹲,将杠铃提起,...
6、举重中的抓举和挺举是什么意思-
答：[最佳答案] 嗯,前面几人都说的再清楚都没有了,我就不废话了,拿到2分就走人吧
7、举重比赛()-
答：[最佳答案] (1)举重运动起源于何时? 古代为了训练武士们有过人的体力,举重便是他们所必须锻炼的项目之一.远在两千多年前就有关于举重活动的记载. 举重运动源于人类的求生和生活,后来逐渐发展成为近代的竞技举重.举重是奥运会最早的比赛项...
8、举重的种类-
答：[最佳答案] “挺举”——是奥运会举重比赛方式之一.由提铃和上挺两个动作连接组成.提铃至胸,两脚下蹲,同时将杠铃从举重台上提起至胸上,随即起立,两脚站在一条横线位置上两腿伸直;上挺:两腿前后分开下蹲,然后收腿起立,借助于预蹲和上...
9、有两种举重,他们有什么不同呢?-
答：[最佳答案] 抓举和挺举 抓举是杠铃不能碰胸,挺举是可以的!
10、.奥运会举重比赛分为两个哪项目-
答：[最佳答案] 举重比赛分抓举和挺举两个项目.男子设8个级别,女子设7个级别 男子项目分为56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级、94公斤级、105公斤级和105公斤以上级.女子项目分为48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤 级、75公斤级和75公斤以上级.名次是以抓举和挺举两项成绩加起来的总成绩来确定的.